胆囊息肉是胆囊黏膜上的良性隆起性病变的通称，近年来，随着社会的发展进步，生产力的提高，人们饮食也越来越多元化，使得诸如胆囊息肉这样的肝胆疾病的发病率也在明显呈上升趋势。所以为了我们的健康，我们就需要及时对此病采取相应防范措施。那么我们该如何正确的防范胆囊息肉呢?下面天津百信医院肝胆医师来讲解胆囊息肉病的防范措施。

　　胆囊息肉病的防范措施：

　　1、禁酒及含酒精类饮料：酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

　　2、饮食要规律、早餐要吃好：规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐较好吃些含植物油的食品。

　　3、低胆固醇饮食：胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

　　4、其它饮食注意事项：a、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。b、宜多食干豆类及其制品。c、宜选用植物油，不用动物油。d、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。e、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。f、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。g、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。

　　所有疾病，都要以预防为主，如果已经患上胆囊息肉，那么应该及时治疗，以免延误治疗的比较好的时期。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待息肉也是一样，患有息肉的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打热线：022-58228807，天津百信医院欢迎患者前来咨询就诊。