尿道结石通常是由膀胱结石和尿路结石排出过程中在尿道口出现停留而导致的，由于尿道不含有过多的结石晶体，长期沉淀于尿道内无法排出体外，日积月累便形成结石。早期尿道结石仅影响患者排尿顺畅，而后期则会让患者疼痛难忍，并损害肾脏功能，严重危害身体健康。所以患者不仅要及时治疗，还要积极的做好护理工作，避免生活中不良因素影响到治疗结果。

　　那么，尿道结石生活中应该注意什么事项呢?

　　①.注意多运动：运动可能使结石少量的随尿液排出，减少患者的痛苦。

　　②.不宜多吃糖：服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。

　　③.尿结石患者注意多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。多喝水有利于结石的排出。

　　④.少喝啤酒：啤酒利尿，这个说法在人们心中根深蒂固，但事实上在酿造啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸等酸性，相互作用后会使尿酸增加，诱发肾结石的出现。

　　⑤.少吃盐：如果饮食太咸会加重肾脏的负担，盐与钙同时在体内作用，这样会干扰肾结石药物的治疗，因此，大家每天食盐的摄入应小于5克。

　　⑥.肉类、动物内脏要少吃：控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿道结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　⑦.睡前不应喝牛奶：尿道结石大部分成份都是钙盐，而牛奶含钙就很多，喝牛奶后2~3小时，是钙通过肾脏排出的高峰，如果此时处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏会较多，这样很容易结石。

　　⑧.多吃水果蔬菜：水果和蔬菜中含有丰富的维生素B1和维生素C，在人体的终代谢产物属于碱性，可使尿酸溶解，有利于预防尿道结石。

　　【专家提醒】尿道结石带给患者无尽的痛苦，所以，发现它后，应该及时到正规医院救治，以免耽误了的治疗时间。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待结石也是一样，患有结石的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打专家热线：022-58228807，天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。