尿道结石是很常见的泌尿系结石，给患者的正常生活带来了极大的影响，如果得不到及时有效的治疗，还会引发许多并发症。那么尿道结石该怎么预防?预防尿道结石的注意事项有哪些这?是患者较关注的问题。

　　天津百信医院专家介绍预防尿道结石的注意事项：

　　1、饮水利尿：

　　一般情况下，成年人饮水量为2-3升/天，小儿酌减。夏季可适当增加饮水量，维持尿量2-3升/天左右。在饮水方法上有讲究：全天候饮水，且须昼夜兼顾。夜间是尿液比较浓缩的时候，因此睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水300毫升左右。

　　同时，可以适当参与体育运动，可预防结石和促进排石。

　　2、饮食宜清淡：以低糖低脂低钠饮食为宜，并注意肉类、谷类、蔬菜类食物搭配食用。根据尿结石成分。点击阅读：尿道结石患者在临床上有哪些症状

　　3、尿酸盐结石：限制蛋白质摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果。宜用的食品：五谷类应以细粮为主;青菜水果可任意食用;鸡蛋和牛奶可适当摄入。

　　4、草酸盐结石：以草酸钙结石更多，减少外源性草酸的摄入可在一定程度上降低尿草酸的排泄。应避免食用菠菜、辣椒、土豆及豆制品和巧克力、可乐、啤酒;柑桔、柠檬、西红柿、草莓等口服维生素B6及镁制剂，有利于预防和治疗特异性高草酸盐结石。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待结石也是一样，患有结石的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打专家热线：022-58228807，天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。