前两天公布的膳食状况调查报告显示，我国城乡居民的人均奶制品摄入量远远不够，不过，天津百信医院专家提醒说，、有人把牛奶当水喝，这种做法也是不适当的。

　　过量饮用牛奶，会引起尿钙排除增多，如果是肾结石的易感人群，就容易引发肾结石。营养学家提倡睡前喝牛奶有助于睡眠，但这并非人人适宜。对于一般健康者有益，而肾结石患者和已治好者就要注意了。理由是：牛奶中含钙较多，而肾结石成分中都含有钙盐，含钙结石形成的危险因素就会增高。晚上睡眠时，也正是钙通过肾脏较多，加之尿液浓缩，就容易形成结石。健康人每天喝250至500毫升牛奶就可以满足身体所需了。好办法。

　　专家提醒肾结石患者应该及时治疗，如果不及时的治疗肾结石，发展起来会对身体产生严重的影响，甚至会威胁到生命。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待结石也是一样，患有结石的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打热线：022-58228807，天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。