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在线咨询大家都知道,像肾结石这种病,得上了除了正规治疗之外,还要多运动,这样有助于结石的排出 ,可是肾结石患者能做,需要做哪些运动呢?许多医生在治疗肾结石的时候通常会建议患者喝水蹦蹦跳。这是让患者多喝水、多运动,那肾结石患者可以进行哪些锻炼呢?
百信医院专家说患者可以结合自己的年龄、体质等实际情况来选择适合自己的锻炼方式,比如:跳绳、爬楼梯、仰卧起坐、打球、跑步、登山等,一般的肾结石,在排石的时候,做垂直的上下跳跃运动,有助于结石排出,而对于肾下盏的结石,患者应该以倒立运动为宜,使结石向上运动,逐渐移行出肾脏,在日常锻炼中,出现不适症状要及时就医,以免继发梗阻、感染、血尿等,严重者可能危及生命。
在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛,常洗热水澡,也有利于排石。肾结石患者还要注意改变不良的睡眠习惯,长期向同侧卧睡容易使受压侧血流不畅,杂志就容易在肾脏沉积形成结是,也不利于结石排出。
生命在于运动,平时多运动对身体健康是十分重要的,特别是对于肾结石患者来说,运动更是能帮助治疗结石,不过,在运动的同时不要忘了注意自身安全。
专家提醒肾结石患者应该及时治疗,如果不及时的治疗肾结石,发展起来会对身体产生严重的影响,甚至会威胁到生命。
温馨提示:任何疾病都是早治早好的,对待结石也是一样,患有结石的病人应及时到正规医院治疗,以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问,可直接点击在线咨询,或直接拨打热线:022-58228807,天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。
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